异常期的高卵白饮食也要严慎，不要校服民间未阐述的饮食法，应首选优质卵白质起首。以下是一些饮食小贴士，匡助你松弛摄取所需卵白质。

化疗饮食小贴士：

弃取易消化的优质卵白质，如豆类和鱼类。

幸免浓重和高钠食物，减少消化系统职守。

凉拌芝麻五色豆：黑豆、鹰嘴豆、枝豆、玉米、红腰豆各适量。

酱料：芝麻、低钠酱油、味醂、麻油、糖、青葱、蒜蓉。

作念法：

芝麻炒香后磨碎。

搀和酱油、味醂、麻油、糖、葱、蒜蓉制成酱汁。

豆类冲洗，枝豆煮熟去衣。

将酱汁与豆搀和即可。

吞拿鱼芝士饼：水浸吞拿鱼、低脂希腊奶酪、芥末酱、柠檬汁、红洋葱、酸瓜、全麦墨西哥饼、低脂碎芝士。

作念法：

吞拿鱼沥干，搀和柠檬汁、奶酪、芥末酱、洋葱、酸瓜。

墨西哥饼上铺吞拿鱼搀和物和芝士。

煎至芝士溶解，翻面至金黄。

切片享用。

杂莓高卵白奶昔：燕麦片、香蕉、冷冻草莓、蓝莓、亚麻籽粉、乳清卵白粉、低脂希腊奶酪、牛奶或豆奶。

作念法：统统材料放入搅动机，搅动至顺滑即可。

这些食谱通俗易作念，养分丰富，合适化疗时刻的饮食需求。

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