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10个结节，8个有湿。结节自己便是一个大痰包，痰的前身便是潮湿的联结，是以结节之东谈主10个中8个王人是潮湿形成的。

有么有，潮湿环球自查一下：

01

舌苔厚舌苔就像大地上长出的一层苔藓雷同变厚。

02有齿痕舌体就像泡水的海绵雷同变大，挤压到牙齿形成了齿痕。03困倦乏力头脑昏千里，体格莫得力气，就或者被什么东西裹住雷同。因为湿邪容易纷扰东谈主体的气机，影响气血的闲居脱手，导致体格得不到富饶的能量供应，从而产生疲劳感。04皮肤浓重，体格痴肥脸上、头发等部位容易出油，尤其是 T 区（额头、鼻子、下巴）部位，油光满面。体格水肿痴肥，尤其是腹部和下肢。

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05食欲黯然头脑昏千里，体格莫得力气，就或者被什么东西裹住雷同。因为湿邪容易纷扰东谈主体的气机，影响气血的闲居脱手，导致体格得不到富饶的能量供应，从而产生疲劳感。06大便不成形如若体内潮湿重，大便就容易变得稀软，不成形，以致像溏泥雷同。这是因为潮湿会影响肠谈的闲居传导功能，使大便中的水分不成闲居接纳。并且，这种大便可能会相比黏腻，容易黏在马桶上，很难冲干净。07小便污染潮湿会跟着东谈主体的水液代谢干涉尿液中，使尿液的因素发生更动。

如若仅仅单纯的潮湿重，体格还莫得出现其他的结节、包块、肌瘤、脂肪瘤等，其实泡脚就不错解决80%的潮湿了。

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桑枝狭窄汤泡脚

因素：艾草、益母草、红花、桑枝、干姜、独活、丹参、当归。

艾草，性温味辛，归肝、脾、肾经，如体内 “暖炉”，温经散寒，结果潜伏寒湿，为祛湿筑牢根基；干姜与之呼应，温中之力苍劲，强化散寒规模。

红花、丹参均擅活血祛瘀，中医讲 “血行风自灭”，血行顺畅利于湿命运化，借助药力让凝滞湿邪随血液轮回代谢。

独活祛风除湿、通痹止痛，直击要津湿浊；桑枝利要津、祛风湿，镇定肢体酸麻。

益母草既活血又利水，助力水液排出；当归补血活血，津润周身，防祛湿耗血伤气。

诸药经滚水激勉药力，借足部经络穴位浸透，全标的通顺气血、结果湿邪，泡完嗅觉混身经络温软通顺，体格疏忽散漫。

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然则如若体格出现了包块、肌瘤和囊肿的，不错再市欢一些散结的口服看重：

患者赵某，女，38 岁，体检发现双侧乳腺结节，经期前乳房胀痛昭着，豪情错愕，经色暗、夹血块，舌暗红、苔薄白，脉弦涩。中医辨证属肝郁气滞、痰凝血瘀，治以疏肝理气、化痰散结、活血化瘀。

处方：柴胡 10 克，白芍 15 克，枳壳 10 克，半夏 10 克，浙贝母 15 克，夏枯草 15 克，三棱 10 克，莪术 10 克，当归 10 克，川芎 6 克，甘草 6 克。

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方中柴胡疏肝解郁，引颈气机条达；白芍柔肝止痛，助柴胡协调肝气；枳壳行气破滞，增强理气之力。

半夏、浙贝母化痰软坚，化解结节之痰湿根基；夏枯草清肝泻火、散结消肿，专攻结。

三棱、莪术破血逐瘀，排斥瘀血；当归、川芎活血补血，使祛瘀不伤正。

甘草协调诸药，全方紧扣病机，标本兼治，经数月看重，患者乳房胀痛邋遢，结节昭着谴责。

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